50岁后总看另一半不顺眼?心理师:女人的成熟与改变,是自己的
2020-05-21

    

「他一直都很努力讨我开心,可是有时候我回到家看到他坐在沙发上那个微凸的啤酒肚,我就一肚子火。」

文/吴姵莹Chloe Wu 谘商心理师

「我其实一直努力说服自己,这幺温柔又愿意宠我的男人不多了,不要这幺不知足,可是我即使跟他交往这幺久,保持身材的功夫都没少过,又是瑜伽重训,又是生酮饮食,我不懂每次要求他去运动像是要了他的命一样……」我伴着薰衣草香,很想享受地喝着在网路上点评很好的咖啡。

朋友约我在中山区的咖啡厅聊天,因为周围太安静,她必须压低嗓音抱怨着。

「嗯哼。」我还想多享受多一点咖啡,又要听起来很认真的回应她。

「天哪,吴老师,你也这幺爱美,你可以想像走在你身旁另一半那个邋遢样吗?」朋友们都爱叫我吴老师,我也是习惯了。我耸耸肩,不想让他把战火延烧到我身上,撇撇嘴转转眼珠,没有正面回应她。

「吼!我真的很想跟他分手,前两天在想要吃什幺,他抱怨我都不像以前陪他上小酒馆,我整个爆炸开来,我节制饮食这幺辛苦,藉啤酒很难耶!他不一起就算了,还指责我,我真觉得受够了!要不是他是个聪明人,我还真想用痴肥来形容他。」我挑了一下眉,淡定地继续喝咖啡,因为这已经不是新闻了。

我为她倒杯水,顺道把薰衣草移到她面前。

「喝口水吧,听说薰衣草可以镇定神经,」想着如果再不安抚她,接下来她要继续爆炸便接着说,「辛苦了,乖。」但我已经在心中叹了很长一口气。

「吴老师,我好烦阿!」她满脸哀怨地说。靠坐过来,把脸靠在我的手肘上,一副讨拍的样子。

「喔,那怎幺办?」我举起马克杯,晃了晃杯子,一样淡定的说着。

「我也不知道,每次他运动都半调子,如果他保持运动,身材结实,我觉得他根本就完美了!」她眼神祈求地散发着光芒。

「是吗?」我不以为然地说。「就完美了吗?」我定定的看向她。

她散软的身体立刻正襟危坐,拍一下桌子说,「是啊!你不觉得很完美吗?」看着她眼神地笃定,我心中升起挫败的感受,我想这正是她伴侣的感受,因为无论如何,她总是在关係中找到可以「矫正」对方的目标,可以感觉「不满」的行为或状态。

亲爱的,对你而言,满意的关係是什幺?

在关係中有一种弔诡的状态是,当你觉得自己是不好的,跟你有关的东西也不会是好的。

也就是当关係进展到彼此认定,甚或一种「我拥有的」状态时,就会开始想要对所有物进行改造,但究竟要改造成什幺样子才会满意,永远是一种未知的无底洞。

可是,我们从来就没有真正拥有过任何人,我们有的就是关係的连结,但当我们将伴侣视为所有物,希望他照我的意识过生活,关係的冲突就会不断发生,痛苦就会持续凌迟彼此,消磨掉彼此在一起最原初的相爱的感受。

你可以问问自己,究竟渴望改变对方的心情是什幺?那往往是深层的恐惧,恐惧失连与失去。

对方如果不改变这段关係就不能继续了?还是对方不改变你就永无宁日?但又为什幺那股安宁需要奠基在他人的改变上?

改变与成长,向来就是自己的责任。

我们身为身旁的重要他人,我们可以做的其实是影响力,以及提供安全的基石,让他感受到在关係中的安全和接纳,从「心」渴望改变。

所以亲爱的,安顿你的恐惧,回到当下,享受你的生活也感受你的选择,当你足够的平静与欣赏自己,也许你将看到不同的光景。

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(本文获「爱心理」授权转载,原文刊载于此)

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